left left left
right right left
left Будьте здоровы и счастливы в Новом 2023 году!
Птица счастья
г. Москва, Метро Аннино, Варшавское шоссе д. 141 А корпус 3, офис 6
8 977 643 23 77 tsenrpsikholog@gmail.com

психолог москва запись на прием
8 977 643 23 77
ежедневно с 10 до 20 часов
img
УСЛУГИ
МЕНЮ
/
/
Индивидуальная консультация психолога

Индивидуальная консультация психолога

Индивидуальная, личная консультация

Консультация личного психолога

Индивидуальная консультация психолога является эффективным форматом работы, который позволяет клиенту открыться и обсудить свои психологические трудности с опытным специалистом. Личный психолог поможет разобраться в ваших мыслях и эмоциях, найти путь к лучшей жизни, снизить тревогу и стресс, увеличить работоспособность, правильно сформировать цели и задачи, понять свое предназначение, разобраться, с симптомами непонятными для себя в теле и многое другое.

Что происходит на индивидуальной консультации психолога?

В рамках приема может быть проведена терапевтическая беседа, в ходе которой психолог и клиент обсуждают проблему и пытаются раскрыть ее сущность. Также могут быть использованы различные методики, направленные на более глубокое понимание проблемы пациента, такие как когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психоанализ и другие, в зависимости от проблемы и потребностей пациента.

Во время такой консультации психолог полностью сосредоточен на пациенте, что способствует достижению стабильного результата от сессий. Практические упражнения и домашние задания могут быть предложены для применения в повседневной жизни, а также для получения рекомендаций на будущее.

Индивидуальная консультация психолога является ценным инструментом для самопознания и развития личности. Она помогает клиенту лучше понять себя, свои эмоции и мотивы, а также научиться справляться с жизненными трудностями. Благодаря индивидуальной консультации психолога, клиент может обрести новые навыки и стратегии для достижения психологического благополучия и развития.

Консультация с личным психологом является безопасным и конфиденциальным процессом, который помогает улучшить свою жизнь и научиться справляться со своими проблемами.

Какие задачи поможет решить личная консультация психолога

Индивидуальная консультация с психологом может помочь в решении различных проблем и трудностей, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.

Вот основные группы задач, в которых психолог может оказать помощь.

Одна из важных задач - это личностный рост и стремление улучшить качество своей жизни. Многие люди хотят лучше понять себя, разобраться в своих мыслях и чувствах. Психолог поможет им в этом процессе самопознания.

Другая распространенная проблема, с которой обращаются к психологу, - это трудности в общении и недостаток уверенности в себе. Многие люди испытывают затруднения в установлении контактов с другими людьми, ощущают неуверенность в себе и имеют низкую самооценку. Психолог поможет им разработать стратегии для преодоления этих трудностей.

Еще одной задачей, с которой люди обращаются за помощью, является проблема одиночества и желание создать крепкие отношения. Многие люди чувствуют себя одинокими и стремятся найти партнера или друзей. Психолог поможет им разобраться в своих желаниях и потребностях, а также научит эффективным стратегиям для создания и поддержания отношений.

Кризисы, связанные с возрастом, также являются распространенными причинами обращения к психологу. Кризис среднего возраста, подростковый кризис и другие возрастные проблемы требуют особого внимания и поддержки. Психолог поможет справиться с эмоциональными и психологическими трудностями, сопутствующими этим кризисам.

Помощь при принятии важных решений и преодоление нерешительности также являются важными задачами психолога. Многие люди испытывают затруднения в принятии решений и нуждаются в поддержке и направлении. Психолог поможет им разобраться в своих ценностях и приоритетах, а также разработать стратегии принятия решений.

Прокрастинация является еще одной распространенной проблемой, с которой люди обращаются за помощью. Многие люди сталкиваются с проблемой откладывания дел и испытывают лень и нежелание начинать действовать. Психолог поможет им разработать стратегии для преодоления этой проблемы и научит, как эффективно управлять своим временем и мотивацией.

Проработка психологических травм

Эмоциональные трудности также могут быть причиной обращения к психологу. Неразделенная любовь, эмоциональная зависимость, проблемы после развода или расставания, ревность, депрессия, стресс, тревога, панические приступы, навязчивые страхи - все эти эмоциональные состояния могут быть тяжелыми для человека. Психолог поможет разобраться в этих эмоциях и научит эффективным стратегиям и техникам для их управления.

Психологические травмы и посттравматический синдром также могут требовать помощи психолога. Люди, пережившие травматические события, могут испытывать долгосрочные эмоциональные и психологические последствия. Психолог поможет им справиться с этим недугом и начать процесс исцеления.

Проблемы агрессии и аутоагрессии также могут быть причиной обращения к психологу. Люди, страдающие от этих проблем, нуждаются в поддержке и помощи в контроле своих эмоций и поведения. Психолог поможет им развить здоровые стратегии для выражения своих эмоций и преодоления агрессивного поведения.

Вспыльчивость, тревожность и обидчивость также могут быть причиной обращения к психологу. Люди, испытывающие эти эмоции, могут иметь проблемы в контроле своего поведения и взаимодействия с другими людьми. Психолог поможет им разработать стратегии для управления этими эмоциями и развития здоровых межличностных отношений.

Насилие - физическое и психологическое - может иметь серьезные последствия для жертв. Психолог поможет жертвам насилия преодолеть эти последствия и разработать стратегии для восстановления своей жизни.

Реабилитация после стресса также может потребовать помощи психолога. Люди, пережившие стрессовые ситуации, могут испытывать эмоциональные и физические последствия. Психолог поможет им восстановиться и научит различным техникам расслабления и снятия напряжения.

Поиск баланса между работой и отдыхом также является важной задачей психолога. Многие люди испытывают трудности в организации своего времени и балансировании между работой и личной жизнью. Психолог поможет им разработать стратегии для эффективного чередования работы и отдыха.

Исследование различных способов саморегуляции также является задачей психолога. Многие люди хотят научиться управлять своими эмоциями и стрессом, развить навыки самоконтроля и саморегуляции. Психолог поможет им разобраться в различных методах и техниках саморегуляции и научит применять их в повседневной жизни.

Проблемы сексуального характера также могут быть причиной обращения к психологу. Дисгармония в интимной жизни, проблемы сексуальной ориентации, опыт насилия и его влияние на сексуальные отношения - все эти проблемы требуют особого внимания и поддержки. Психолог поможет разобраться в этих вопросах и разработать стратегии для улучшения сексуальной жизни.

Таким образом, индивидуальная консультация с психологом может помочь решить множество различных проблем и трудностей, с которыми люди сталкиваются в своей жизни. Психолог будет работать с вами, чтобы помочь вам разобраться в себе, управлять эмоциями, развить здоровые отношения и достичь личностного роста и благополучия.

Цена индивидуальной консультации

Стоимость приема личного психолога может варьироваться от 2500 рублей, предлагаем связаться с нами и узнать более точную информацию. Помните, здоровье души и тела - это одна из самых ценных вещей в жизни, поэтому стоит инвестировать в свое благополучие.

Также предлагаем записаться к аромапсихологу.

Семейные психологи нашего центра

Наши специалисты имеют опыт более 10 лет и свои индивидуальные наработки и методики в области психологии

Ершова Татьяна
Подростковый психолог
от 3 500 руб/сеанс
Подростковый психолог Ершова Татьяна
от 3 500 RUB
Татьяна Устименко
Семейный психолог
от 5 000 руб/сеанс
Семейный психолог Татьяна Устименко
от 5 000 RUB
Екатерина Швец
Квантовый психолог
от 5 000 руб/сеанс
Квантовый психолог Екатерина Швец
от 5 000 RUB
Оказываем помощь по следующим направлениям:
Услуги семейного психолога
от 3 500 руб/сеанс
Парапсихолог
от 4 500 руб/сеанс
Корпоративные программы и тренинги
от 3 000 руб/сеанс
Лицензии
Видеоотзыв
11 января 2024
Екатерина
Отзыв о специалисте Елена Светикова
11 января 2024
Как ребенок пошел в школу стала замечать, что он начал заикаться. По-началу было не заметно, но спустя какое-то время это уже начало беспокоить. Центр "Птица счастья" я нашла через интернет. Выбор пал на врача Светикова Елена. И я очень рада, что мы попали к ней. Уже после первого занятия были видны результаты. Елена быстро нашла подход к моему сыну. Мы были уже на 2 занятиях, в ближайшее время у нас запланировано 3.
Светлана
Отзыв о специалисте Елена Васильева
11 января 2024
Моему сыночку Тимофею 2.5 года. С двух лет мы ходим на занятия по раннему развитию, которые ведет замечательная Елена. Очень нравится, что на каждом занятии раскрываются разные темы: время года, транспорт, домашние и дикие животные… Также малыши учатся мастерить поделки, рисовать. Пятиминутные музыкальные разминки. Тимофей с удовольствием собирается и идёт на занятия.
Екатерина
11 января 2024
Недавно побывала у Елены на консультации и диагностике прибором ITOVI. Вместе, мы проработали моё эмоциональное состояние, выявили причину подавленности и нашли решение проблемы. Если, изначально, я зашла в кабинет с состоянием апатии, то вышла я оттуда окрылённая, полна сил и энергии. Хочу выразить огромную благодарность Елене за особый подход и её профессионализм!!!
Екатерина
11 января 2024
Мне нужна была консультация логопеда, нужна была выписка для комиссии. Всё по делу, то, что мы хотели узнать, всё узнали. Врач нашёл подход к ребёнку, достаточно комфортно было. Врач доброжелательный, знает своё дело. Приняли нас вовремя.
Евгения
11 января 2024
Мы ходим к логопеду. Нас всё устраивает, видим прогресс. Ребенку 5 лет, час занятие длится. Доброжелательный логопед, индивидуальный подход.
Анна
Отзыв о специалисте Ершова Татьяна
11 января 2024
Нравится психолог Ершова Татьяна. Компетентная, к ребёнку располагает и к родителям, хорошо объясняет. Ребенок с удовольствием занимается.
Ирина
Отзыв о специалисте Айвазян Эрика
11 января 2024
Все понравилось моему ребёнку. После посещения Эрики Айвазян вышла спокойная, домашнее задание с радостью выполняет, что-то в тетрадочку записывает. Общий язык с психологом нашли. Дитя хочет к ней ещё раз. Полтора часа общались, ей легче стало.
Мария
11 января 2024
Мы очень довольны работой Инны. У сына тяжелое нарушение речи, и благодаря занятиям, удалось за год хорошо подтянуть речь, поставить многие звуки. Мы сменили 5 логопедов, прежде чем попали к Инне, и я однозначно могу сказать, что она очень сильный логопед и профессионал своего дела.
Марина
Отзыв о специалисте Елена Васильева
11 января 2024
Хочу выразить благодарность Елене Васильевой. Ходим на занятия уже давно, ребенку очень нравится. Сначала ходили на занятия раннее развитие — очень познавательные, интересные и плодотворные игры для развития. Потом стали ходить на занятия логоритмика. Ребенок ходит с большим удовольствием, дома повторяет движения, песни, танцы и все время спрашивает, когда еще пойдем к тете Лене.
Ольга
11 января 2024
Сегодня у меня был потрясающий опыт - арома расклад на картах. Я работаю с метафорическими картами, но это совсем другое. Карты прямо раскрывают запрос совсем с другой стороны. Вернее с разных сторон. Высот и глубин. Очень интересные и глубокие осознания и понимания, и про запрос, и про себя. А главное — это не просто раскрытие темы, с которой заходишь, это понимание, что делать, в какую сторону двигаться. И ты в итоге можешь получить свой собственный поддерживающий ресурсный аромат.
Дарья
Отзыв о специалисте Екатерина Швец
11 января 2024
Екатерина, я под впечатлением, спасибо Вам! Чудесный метод, 100% верный результат. Раскрылись именно те темы, которые уже потихоньку начали всплывать на поверхность, поэтому отклик был очень сильным. Благодарю от чистого сердца, за помощь и за знания, которые вы даете.
Ольга
Отзыв о специалисте Екатерина Швец
11 января 2024
Екатерина, спасибо огромное! Мастер-класс необыкновенный. Атмосфера Вами создана волшебная. Восхищена вашим отношением к жизни, все отзывается согласием. Встреча действительно судьбоносная.
Яна
11 января 2024
Ребенок научился читать, решать логические задачи, запоминать информацию быстро и качественно. Огромное спасибо ей за внимательный труд и бережное отношение.
Наталья
11 января 2024
Доктор умеет расположить пациентов. Я пришла в центр вообще убитая. На приеме врач со мной беседовала, поставила диагноз и выписала лечение, после которого стало легче. Я приду еще на консультацию, чтобы доработать мою проблему.
Алина
11 января 2024
Спасибо Жанне Михайловне! Очень внимательный профессионал и добрый хороший человек. Жанна Михайловна помогла моему сыну и мне. Рекомендую данного специалиста.
Людмила
11 января 2024
Огромное спасибо Олесе за продуктивную консультацию, за атмосферу общения, за отточенный профессионализм, умение расположить к себе и высокую оценку меня, как клиентки-коллеги! Удачи, профессиональных успехов, любви. Человек призвания, одним словом, коих сегодня еще поискать надо. Спасибо!
Лиза
11 января 2024
Была очень интересная консультация. Получила очень много полезной информации, которую буду применять дальше. Спасибо!
Екатерина
Отзыв о специалисте Вереск Адель
11 января 2024
Была на консультации у Адель, мне все очень понравилось. Она действительно тонко все описала, рассказала про какие-то периоды в жизни, которые были в детстве и которые сейчас присутствуют, поэтому я в восторге! Буду обращаться снова.
Елена
Отзыв о специалисте Вереск Адель
11 января 2024
Спасибо большое Адель, получила массу полезной информации, на переработку нужно мне какое-то время. Достаточно все очень подробно, увлекательно. Спасибо большое!